Italien / Südtirol/Trentino

SILENA, your soulful hotel

Birchwaldweg 10, 39037 Vals/Mühlbach, Südtirol/Trentino, Italien

EXZELLENT92

SOULFUL GOLDEN OCTOBER RETREAT – YOGA MIT KATRIN WITT

Golden October Retreat vom 17.10. bis zum 21.10.2021. In Dankbarkeit zurück und in Zuversicht nach vorne schauen. Erlebe Stunden voller „wacher Ruhe“.

Katrin Witt steht seit über 10 Jahren regelmäßig auf der Matte. In der Yoga-Praxis fand sie Gelassenheit und Dankbarkeit. Der Wunsch, genau das weiterzugeben, hat sie 2013 nach Indien ans Ashiyana Yoga Centre in die erste Yogalehrer-Ausbildung geführt. Ihr Interesse an Yoga und den ganzheitlichen Lebensansätzen ist dort richtig entfacht. Bei all dem ist es Katrin ein Herzensanliegen, Yoga in ein normales Leben zu integrieren, mit Spaß und Freude zu praktizieren und sich zwar in Achtsamkeit zu üben, aber nicht allzu strengen Dogmen zu unterwerfen.

Wenn Katrin gerade nicht Yoga unterrichtet, ist sie als Kommunikationsberaterin tätig und unterstützt Unternehmen nicht nur bei klassischer Unternehmenskommunikation, sondern zunehmend bei Change- und Transformationsprozessen sowie der Gestaltung und Implementierung neuer Arbeitskonzepte.

Im SILENA genießt Du das, was die Geschwister Magdalena und Simon auf 1.354m ü.d.M. geschaffen haben: Einen Ort zum Abtauchen und Erleben. Wo südostasiatische Wohlfühlgeheimnisse auf Südtiroler Kultur treffen. Im erstklassigen Gourmet-Restaurant, das Feng Shui mit regionaler Küche kombiniert, in den Aromen der Tee-Bibliothek und in der Literatur-Lounge mit 1.000 handverlesenen Büchern.

Inkludierte Leistungen

Montag, 18.10.2021 - Im Hier und Jetzt ankommen
10:00–11:30 Uhr Ausgleichende, fließende Morgenklasse
17:00-18.30 Uhr Erdende, beruhigende Abendklasse

Dienstag, 19.10.2021 - Sinne schärfen und wahrnehmen
10:00–11:30 Uhr Energetisierende, fließende Morgenklasse mit intensiver Pranayama-Praxis
17:00-18.30 Uhr Tiefe, hüftöffnende Yin-Abendklasse

Mittwoch, 20.10.2021 - In Zuversicht ausrichten
10:00–11:30 Uhr Kraftvolle Morgenklasse zur Stärkung der Willenskraft
17:00-18.30 Uhr Herzöffnende Vollmond-Abendkasse

• Großzügige Zimmer & Suiten, gestaltet mit hochwertigen regionalen Materialien
• Relaxen im Wellness-Bereich mit Saunen, Outdoor- und Indoor-Pool, Dachterrassen-Spa
• Langschläferfrühstück
• 5-gängiges Soulfood-Menü am Abend, einmal pro Woche ein 5-gängiges Slowfood-Dinner mit Aperitif
• Teilnahme an einem anspruchsvollen Programm an Bergsportaktivitäten, sanfter Bewegung wie Yoga oder Qi Gong sowie inspirierenden Meditationsanregungen

4 Nächte

17.10.2021 - 21.10.2021

ab € 714 p. P.

Preisinformation:

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