Manchmal sieht man hinterher wie nach einer Schlammschlacht aus –Mountainbiken bei jedem Wetter ist nichts für Zartbesaitete. Es geht nicht nur über Stock und Stein, sondern auch durch Pfützen und Bäche. Die Unberechenbarkeit des Geländes ist eine Herausforderung, man trainiert nicht nur den Körper, sondern hält auch den Geist fit, wenn man per Rad der Natur auf der Spur ist. Mittlerweile ist das Angebot groß: Ob mit dem bequemen E-Bike, das bergauf hilft, oder mit eigener Kraft, Bikeparks gibt es für jedes Fitnesslevel. Downhill ist ein echtes Abenteuer, geht es doch in engen Serpentinen direkt am Abgrund vorbei.

Auch für erfahrene Biker eine Herausforderung: Mountainbiken ist eine Adrenalin-geladene Sommeraktivität. © IDM Südtirol-Alto Adige/Kirsten-J. Sörries

Experten empfehlen ohnehin, vorher eine Stunde mit dem Profi zu buchen, der auch darauf vorbereitet, wie hart es für den Körper werden kann, die vielen Schläge und Sprünge abzufedern. Deshalb sitzt man auch nicht, sondern steht auf den Pedalen, man geht in die Knie und die Hüfte wird leicht nach vorne geschoben. Anfänger machen auch oft den Fehler, in Kurven den Fuß vom Pedal zu nehmen, aber Achtung, das Bike ist kein Motocross-Motorrad: Man hat am Rad weniger Kontrolle, kann leichter hängen bleiben.

Sich von einem Profi einschulen zu lassen, ist definitiv eine gute Idee. © Martin Bissig/www.bissig.ch

Ehrenkodex unter Bikern
Mountainbiker sind wie Skater oder Surfer eine eigene Community mit Ehrenkodex. Dazu gehört ein rücksichtsvoller Umgang mit der Natur – Tiere mit ihren Jungen sollte man im Wald nicht stören, weil man unmarkierte Wege hinunterbrettert. Erfunden wurde das Mountainbiken übrigens in Kalifornien: In den 1970er-Jahren war es noch angesagt, Rennräder mit möglichst schmalen Reifen zu verwenden – ein paar tollkühne Radfans beschlossen jedoch, ein robusteres Bike zu bauen. 1977 wurde das erste echte Mountainbike hergestellt, mit dicken Reifen und einem komplett neuartigen Rahmen. Bereits ein Jahrzehnt später hatten sich Mountainbikes auch in Europa flächendeckend durchgesetzt. Sie waren gekommen, um zu bleiben.

Die imposantesten Routen

FROMMESTRAIL (TIROL/Ö)

Nichts für schwache Nerven – der Frommestrail. © Serfaus-Fiss-Ladis Marketing GmbH/Stefan Falkeis

Einstieg: Fisser Joch (Serfaus-Fiss-Ladis)
Dauer: 3 Stunden
Strecke: 19,5 Kilometer
Für wen geeignet: Konditionsstarke Biker
Highlight: Signature-Trail mit wunderschönem Alpenpanaroma auf abwechslungsreichen Wegen im alpinen Gelände – inklusive kniffliger Passagen für Abenteuerlustige.

ALPS EPIC TRAIL (GRAUBÜNDEN/CH)

E-Bikes erleichtern die Fahrt nach oben, damit den Weg downhill so richtig genießen kann. © Martin Bissig/www.bissig.ch

Einstieg: Jakobshorn nahe Davos
Dauer: 4,5 Stunden
Strecke: 40,1 Kilometer
Schwierigkeitsgrad: Schwer
Für wen geeignet: Erfahrene (E-)Mountainbiker
Highlight: Als IMBA Epic Trail ausgezeichnet und damit einer der besten der Welt; mit einer spektakulären Abfahrt mit Downhillcharakter.

MATZALM-TRAIL (SALZBURG/Ö)

Was gibt es Schöneres, als beim Sport die Schönheit der Natur zu genießen? © Klemens König

Einstieg: Leogang Mitte (Saalfelden-Leogang)
Dauer: 3 Stunden
Strecke: 16,4 Kilometer
Schwierigkeitsgrad: Schwer
Highlight: Naturbelassener, abwechslungsreicher Singletrail mit traumhaftem Blick auf die Leoganger Steinberge, das Steinerne Meer und den Hochkönig.

STILFSERJOCH (SÜDTIROL/I)

Im Sommer begeistert diese Strecke mit ihrem pittoresken Panorama besonders. © IDM Südtirol-Alto Adige/Helmuth Rier

Einstieg: Prad am Stilfserjoch
Dauer: 6 Stunden
Strecke: 62,9 Kilometer
Für wen geeignet: Gut trainierte Rennradfahrer
Highlight: Höchste Passstraße Italiens mit Ausblick auf das imposante Bergmassiv mit dem vergletscherten Ortler und seinen Nebengipfeln. Atemberaubende Tour!

TEUFELSMAUER-RITT (SACHSEN-ANHALT/D)

Die einmaligen Felsenformationen sind wahrlich bewundernswert. © Shutterstock

Einstieg: Blankenburg (Ostharz)
Dauer: 5 Stunden
Strecke: 48,9 Kilometer
Schwierigkeitsgrad: Mittel
Für wen geeignet: Einsteiger, aber auch geübtere Mountainbiker
Highlight: Vielfältiges Gelände mit Wald- und Wiesenabschnitten und mit einzigartigen Spots entlang einmaliger Felsformationen, hier als Teufelsmauer bezeichnet.

Zeitgemäß unterwegs auf den imposantesten Bikerouten

Rauf aufs E-Bike, ab in die Natur oder zum nächsten Termin: So geht Mobilität heute. Was Radler für Alltagswege oder sportliche Herausforderungen brauchen, sind Power und Verlässlichkeit – Umweltschutz und Freiheit gibt’s inklusive.

DAS QIO EINS P-5 STEHT FÜR MODERNES DESIGN UND ECHTE INNOVATION

Für sein Design wurde das QiO dieses Jahr mit dem Design & Innovation Award 2022 ausgezeichnet. © QiO

Ob in der Stadt oder am Urlaubsort: Das QiO EINS P5 bietet ein Maximum an Fahrrad auf minimalem Raum. Das kompakte E-Bike punktet dabei durch sein einfaches Handling und ist wie geschaffen für kurze Strecken – aber genauso für lange Touren einsatzbereit.

Preisverdächtiger Look
Das QiO EINS P-5 hat den Design & Innovation Award 2022 nach Hause gefahren und in der Kategorie „Urban“ gewonnen. Die Begründung der Jury: zeitgemäßer Style und beste Handhabung auf allen Ebenen.

Kleine Fahrer, große Fahrer
Dank einfacher Höhenverstellung von Sattel und Lenker ist das Rad schnell für jeden Fahrer adjustiert. Ab einer Größe von 1,60 Meter steht dem Tritt in die Pedale nichts im Wege. Die Robustheit garantiert zudem langes Vergnügen und ein sicheres Fahrgefühl.

Eins für alle Fälle
Ob Rucksack oder Laptoptasche: Was am Ende der Strecke benötigt wird, passt wunderbar aufs QiO. Es ist wie gemacht dafür, das Auto stehen zu lassen und – gerne unterstützt – in die Pedale zu treten. Die Komponenten sind individuell kombinierbar.

DAS VICTORIA EADVENTURE 11.9 PUNKTET MIT HIGH END FEATURES AUF ALLEN UNTERGRÜNDEN

Ein treuer Begleiter für jedes Terrain: das eAdventure von Victoria. © Victoria

Ob Einkäufe oder ausgedehnte Fahrradtouren über Stock und Stein: Victoria eAdventure 11.9 Bikes sind zuverlässige Begleiter auf allen Wegen – und auch Abenteuer lassen sich damit am schönsten erleben, da die Technik anstandslos und jederzeit funktioniert.

Unkomplizierter Allrounder
Komfort und Tauglichkeit auf Straßen, auf Wegen und im Gelände sind für das neue Victoria eAdventure 11.9 eine Selbstverständlichkeit. Robust und bequem ist das E-Bike der ideale Begleiter für jeden Tag und jeden Anlass.

Zuverlässig und stark
Kraft und Ausdauer? Dafür sorgt der bewährte und kräftige Bosch-Performance-Motor samt 625-Wh-PowerTube-Akku. Power ist garantiert; sorglos wird die Fahrt auch durch den Riemenantrieb und die Shimano- Fünfgangschaltung. Fazit: langlebig und wartungsarm!

Echter Star für alle
Die Traditionsmarke aus Deutschland stellt ein robustes Alltagsrad her, das jeden Weg bravourös meistert. Dabei passt das Konzept für alle – für Genussradler, Sportler und Menschen, die ihre Alltagswege modern per E-Bike absolvieren möchten.

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Text: Karin Cerny, Katharina Florian und Michaela Hessenberger